Știința din spatele împământării ⏚
Pământul ne oferă o sursă nelimitată de electroni liberi cu sarcină negativă, pe care îi putem absorbi ori de câte ori intrăm în contact cu suprafața sa. Acest lucru ajută la neutralizarea radicalilor liberi cu sarcină pozitivă din organism și la crearea unui echilibru interior similar cu cel pe care îl simțim în natură.
Corpul este menținut la un voltaj zero, același potențial electric ca al Pământului.
Conform unei publicații din Journal of Environmental and Public Health: (Vezi mai mult)
„Este un fapt bine stabilit, deși nu foarte cunoscut, că suprafața terestră posedă o rezervă inepuizabilă și permanent regenerabilă de electroni liberi sau mobili. Sarcina negativă a Pământului poate crea un mediu bioelectric interior stabil, necesar pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor corporale. Acest lucru poate fi esențial pentru reglarea ceasului biologic, sincronizarea ritmurilor circadiene și echilibrarea nivelurilor de cortizol."
Astăzi, conceptul de împământare este bine documentat, existând deja 21 de studii științifice publicate în reviste științifice peer-reviewed care analizează efectele asupra sănătății la utilizarea produselor de împământare în interior – inclusiv electrozi, plasturi și lenjerie de pat cu împământare.
Știința din spatele împământării ⏚
Pământul ne oferă o sursă nelimitată de electroni liberi cu sarcină negativă, pe care îi putem absorbi ori de câte ori intrăm în contact cu suprafața sa. Acest lucru ajută la neutralizarea radicalilor liberi cu sarcină pozitivă din organism și la crearea unui echilibru interior similar cu cel pe care îl simțim în natură. Corpul este menținut la un voltaj zero, același potențial electric ca al Pământului.
Conform unei publicații din Journal of Environmental and Public Health:
„Este un fapt bine stabilit, deși nu foarte cunoscut, că suprafața terestră posedă o rezervă inepuizabilă și permanent regenerabilă de electroni liberi sau mobili. Sarcina negativă a Pământului poate crea un mediu bioelectric interior stabil, necesar pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor corporale. Acest lucru poate fi esențial pentru reglarea ceasului biologic, sincronizarea ritmurilor circadiene și echilibrarea nivelurilor de cortizol."
Astăzi, conceptul de împământare este bine documentat, existând deja 21 de studii științifice publicate în reviste științifice peer-reviewed care analizează efectele asupra sănătății la utilizarea produselor de împământare în interior – inclusiv electrozi, plasturi și lenjerie de pat cu împământare.
Corpul tău a fost creat să fie în permanentă legătură cu Pământul
Corpul uman are nevoie de un flux constant de electroni cu sarcină negativă pentru a neutraliza și preveni acumularea excesivă a radicalilor liberi cu sarcină pozitivă. Fără un aport regulat de electroni, celulele din corpul nostru nu pot echilibra sarcina pozitivă. Acest lucru poate duce la un exces de sarcină pozitivă, care la rândul său provoacă o acumulare nesănătoasă de radicali liberi în organism. Această acumulare începe să cauzeze deteriorări provocate de radicalii liberi, stres oxidativ și inflamație.
Acest lucru este important deoarece se știe că stresul oxidativ prelungit duce la deteriorarea ADN-ului, inflamație și un risc crescut de numeroase boli, inclusiv boli de inimă, afecțiuni ale sistemului nervos central, tulburări autoimune și inflamatorii, precum și cancer. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că stresul oxidativ poate juca un rol important chiar și în procesul de îmbătrânire.
Prin urmare, corpul trebuie să mențină un echilibru între sarcina pozitivă și cea negativă pentru a preveni stresul oxidativ excesiv și deteriorările provocate de radicalii liberi.
Fulgerele încarcă Pământul cu electroni.
Din fericire, Pământul se reîncarcă continuu cu electroni, în principal prin sutele de mii de fulgere care au loc în întreaga lume în fiecare oră. Acest lucru face din Pământ o sursă extraordinar de bogată de electroni, considerată unul dintre cei mai puternici antioxidanți din natură. De fiecare dată când intrăm în contact cu suprafața Pământului și ne împământăm, putem absorbi acești electroni liberi prin piele, iar ei se răspândesc prin țesuturile noastre, neutralizând toți radicalii liberi cu sarcină pozitivă din organism. Practic, atunci când suntem împământați, corpul nostru nu poate reține sarcină electrică.
Problema este că atunci când ne rupem de natură și nu intrăm în mod regulat în contact cu suprafața Pământului, ne privăm de una dintre cele mai valoroase surse de electroni și antioxidanți pe care ni le oferă mediul înconjurător. Acest lucru poate duce la o acumulare nenaturală de sarcină pozitivă în organism.
Impactul stilului de viață modern
De-a lungul întregii istorii, oamenii au mers, au stat și au dormit pe pământ, au lucrat pământul cu mâinile goale și și-au petrecut mare parte din timp în mod natural împământați. Astăzi însă suntem din ce în ce mai rupți de natură din cauza stilului de viață modern. Locuim în clădiri, purtăm pantofi cu tălpi de cauciuc și plastic și suntem înconjurați de materiale izolatoare precum plastic, țesături sintetice, gudron și asfalt – toate acestea ne întrerup legătura cu energia pământului și blochează această conexiune naturală.
Ne-am privat de electronii liberi din câmpul electric natural al Pământului – încărcătura hrănitoare care se află chiar sub picioarele noastre. Ratăm una dintre cele mai importante surse de antioxidanți naturali și agenți antiinflamatori pe care le avem la dispoziție. La aceasta se adaugă faptul că suntem înconjurați de un adevărat ocean de poluanți artificiali și radiații electronice – de la electrocasnice, telefoane mobile, wi-fi, cuptoare cu microunde și turnuri de telefonie mobilă, care ne bombardează continuu cu deteriorări suplimentare provocate de radicalii liberi asupra țesuturilor și celulelor noastre. Acest lucru epuizează și mai mult electronii din corpul nostru și crește nevoia de sarcină negativă pentru a echilibra sarcina pozitivă.
Cercetările biomedicale moderne arată că inflamația cronică este principalul vinovat din spatele aproape tuturor bolilor cronice ale timpului nostru. Atunci când suntem împământați, corpul primește un flux constant de electroni liberi, considerați cel mai puternic antioxidant din natură. Acest lucru permite corpului să neutralizeze rapid toți radicalii liberi cu sarcină pozitivă și să mențină un echilibru interior – factor esențial în cazul inflamației cronice.
Atunci când ne împământăm și ne reconectăm la energia Pământului, corpul poate elimina radicalii liberi în exces, astfel încât să se refacă și să se vindece în mod natural – exact așa cum a fost creat să o facă. De aceea este vital să ne conectăm la această energie naturală în fiecare zi, pentru a ne menține sănătatea și a contracara efectele nocive ale stilului de viață modern.
Efectele împământării asupra circulației sanguine
Diagrama de mai jos ilustrează efectele împământării asupra globulelor roșii. Studiul a constatat că împământarea are un efect natural de fluidizare a sângelui, reducând vâscozitatea acestuia și separând globulele roșii lipite între ele.
Suprafața globulelor roșii poartă o sarcină electrică negativă, care menține distanța dintre celule. Cu cât sarcina negativă este mai puternică, cu atât mai mare este capacitatea celulelor de a se respinge una pe cealaltă și cu atât mai bună este vâscozitatea sângelui. (Vezi articolul științific)
Împământarea crește în mod natural sarcina negativă, permițând globulelor roșii să se respingă mai eficient și să prevină lipirea lor între ele.
Rezultatul este o circulație îmbunătățită, un flux sanguin crescut și o funcție imunitară mai puternică. Circulația sanguină joacă un rol esențial în sănătatea umană, deoarece funcția sângelui este de a transporta oxigen, nutrienți și produse reziduale prin organism. Sângele transportă, de asemenea, globule albe și celule T ucigașe, care ajută la prevenirea infecțiilor și a toxicității.
Concluziile unor astfel de studii reprezintă încă o dovadă că corpul uman a fost creat să fie în contact regulat cu Pământul și că împământarea regulată poate fi chiar necesară pentru a funcționa corect și a se menține în stare bună de sănătate.
Cameră cu contrast laser care arată o îmbunătățire semnificativă a fluxului sanguin facial în decurs de jumătate de oră după împământare.
Protecție împotriva câmpurilor electromagnetice?
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) afirmă că câmpurile electromagnetice (CEM) afectează corpul uman din cauza sistemelor bioelectrice din interiorul său, care susțin funcționarea inimii, creierului și a celorlalte organe. Expunerea excesivă la CEM poate duce la apariția unor simptome precum oboseală, tulburări de somn, dureri, depresie și chiar deteriorări celulare.
Câmpurile electromagnetice (CEM) sunt pretutindeni în jurul nostru – sunt emise de liniile electrice, telefoanele mobile și antenele, emițătoarele radio și TV, internetul wireless, Bluetooth, instalațiile electrice casnice și numeroase alte aparate electrice. Una dintre modalitățile prin care radiațiile electromagnetice ne afectează este prin inducerea unei tensiuni în corp, care poate fi măsurată cu un simplu multimetru. Se consideră că creșterea tensiunii în organism poate perturba trilioanele de comunicații electrice subtile care au loc în fiecare secundă și care joacă un rol vital în multe dintre funcțiile de bază ale organismului.
Atunci când ne împământăm, corpul se egalizează imediat cu potențialul electric al Pământului. Corpul nostru creează practic un efect similar cu cel al unei cuști Faraday. Așa cum oglinda reflectă lumina, atunci când suntem împământați, pielea devine „impermeabilă" și respinge câmpurile electromagnetice din mediul înconjurător, împiedicându-le să pătrundă în corp. Acest efect poate fi observat mai jos într-un test cu multimetrul, care arată cum tensiunea din corp scade aproape la zero în timpul împământării.
Acest lucru nu doar protejează toate circuitele bioelectrice sensibile și semnalele de comunicare din organism, ci previne și acumularea de sarcină. După cum știm, excesul de sarcină pozitivă în corp poate fi problematic, deoarece duce la stres oxidativ și reprezintă un marker important al inflamației.
Împământarea și sistemul nervos autonom
Sistemul nervos autonom (SNA) joacă un rol esențial în funcționarea corectă a organismului, controlând totul – de la respirație, ritmul cardiac, transpirație și digestie, până la contribuția la scăderea tensiunii arteriale.
Într-un studiu a fost măsurată activitatea sistemului nervos autonom la 28 de participanți într-un studiu dublu-orb, comparând împământarea cu împământarea falsă. În timp ce funcția sistemului nervos parasimpatic (SNP) a crescut în ambele grupuri datorită relaxării, la sfârșitul perioadei de 40 de minute participanții împământați au arătat o creștere de două ori mai mare a funcției SNP față de grupul cu împământare falsă. Nivelurile SNP ale participanților împământați au continuat să crească și după încheierea celor 40 de minute, lucru care nu s-a observat în cazul împământării false.
Studiu: Împământarea este sigură și benefică, chiar și pentru bebelușii prematuri!
Un studiu publicat în 2017 (Vezi) a constatat că împământarea poate îmbunătăți reziliența bebelușilor prematuri fragili din incubatoare și pătuțuri, înconjurați de câmpuri electromagnetice (CEM). Cercetătorii au documentat o scădere a tensiunii cutanate de aproximativ 95% atunci când bebelușii erau împământați!
O echipă de la Universitatea de Stat din Pennsylvania a împământat 26 de bebeluși prematuri și a înregistrat îmbunătățiri imediate și semnificative ale funcției sistemului nervos autonom, care este esențială pentru răspunsurile inflamatorii și de stres. Împământarea a îmbunătățit tonusul vagal cu 67% și, potrivit cercetătorilor, poate crește reziliența la stres și reduce riscul de morbiditate la copiii prematuri.
Referirea la tonusul vagal înseamnă o funcție îmbunătățită a nervului vag vital (nervus vagus), care se întinde de la trunchiul cerebral până la abdomen, conectând gâtul, inima, plămânii și organele abdominale cu creierul.
R. Passi, K.K. Doheny, C. Palmer, et al.
Împământarea în timpul somnului
Împământarea în timpul somnului oferă corpului ore întregi de acces la electroni liberi în momentul în care acesta trece prin cele mai intense procese de recuperare și regenerare.
Se consideră că multe dintre beneficiile împământării provin tocmai din fluxul constant de electroni liberi la care suntem expuși atunci când suntem conectați la Pământ. Electronii liberi cu sarcină negativă reprezintă una dintre cele mai bogate surse de antioxidanți pe care le avem la dispoziție.
Mai jos este prezentată o sinteză preluată dintr-o publicație recentă a NCBI (Centrul Național pentru Informații Biotehnologice), autor – J. L. Oschman.
„Este un fapt bine stabilit, deși nu foarte cunoscut, că suprafața Pământului posedă o rezervă inepuizabilă și permanent regenerabilă de electroni liberi sau mobili, ca urmare a circuitului electric atmosferic global. Purtarea încălțămintei cu tălpi izolatoare și/sau dormitul în paturi izolate de stratul de împământare electrică al Pământului a întrerupt legătura majorității oamenilor cu ritmurile electrice ale Pământului și cu electronii liberi.
Cea mai logică ipoteză pentru explicarea efectelor benefice ale împământării este că legătura directă cu Pământul permite atât ritmurilor electrice diurne, cât și electronilor liberi să treacă din Pământ în organism. Se presupune că ritmurile electrice diurne ale Pământului sincronizează ceasurile biologice pentru hormonii care reglează somnul și activitatea. De asemenea, se presupune că electronii liberi din Pământ neutralizează radicalii liberi cu sarcină pozitivă, care sunt semnul distinctiv al inflamației cronice.
Cercetările biomedicale moderne au condus la ipoteza inflamației, care identifică inflamația cronică drept principalul vinovat din spatele aproape oricărei boli cronice moderne. Studiile prezentate aici și în rapoartele ulterioare oferă baza pentru o serie de tehnologii de împământare (precum cearșafurile cu împământare), care restabilesc și mențin contactul electric natural dintre corpul uman și Pământ pe parcursul întregii zile și nopți – în situațiile în care mersul desculț este nepractical. Se presupune că electronii liberi sau mobili din Pământ pot elimina inflamația cronică, acționând ca antioxidanți naturali."
Unul dintre principalii reglatori ai ciclului somn-veghe este hormonul cortizol, responsabil de stabilirea ritmului circadian al organismului. Într-un studiu recent privind efectele împământării în timpul somnului, după cum este ilustrat în diagrama de mai jos, persoanele care au dormit împământate erau aproape perfect sincronizate atât între ele, cât și cu ciclul natural zi-noapte al Pământului, în timp ce cele izolate de Pământ au rămas semnificativ nesincronizate.
Locuitul la etaje înalte crește izolarea față de energia pământului și ne expune adesea la mai multe câmpuri electromagnetice. Acest lucru poate duce la o tensiune corporală mai ridicată și la un flux natural redus de electroni – factori pe care unii cercetători îi asociază cu stresul oxidativ și inflamația și chiar cu un risc crescut de probleme de sănătate, inclusiv accident vascular cerebral. Împământarea regulată poate ajuta la echilibrarea acestui efect.